Mamalar bebeğimi anne sütü gibi beslermi ?
Anne sütü kuşkusuz bebeğin beslenmesi için en doğru seçenektir. Ama yokluğunda veya yetersizliğinde bileşim olarak mamalarda anne sütüne çok benzetildiğinden en doğru seçenektir

Mamayı su yerine sütle hazırlanması daha besleyici olmazmı ?
Mamayı kesinlikle sütle hazırlanmamalıdır. Mama zaten süt formüllüdür. Bu çok yanlış olur.

Bebek mamasını almak istemiyor. Şeker veya başka bir tatlandırıcı ile tatlandırabilirmiyim ?
Mamalar (özellikle 0-4 ay arası kullanılanlar) çay şekeri, (sakkaroz) içermemelidir .Çünkü anne sütüde sakkaroz içermez. Çocuk bu kez anne sütünü istemeyebilir.

Rezene Çayı nasıl bir çay ? Faydaları nelerdir ?
Rezene çayı gaz sancısı ve karın ağrısına iyi gelen, bebeği rahatlatan doğal bir bitki çayıdır.

Rezene Çayı doğumdan itibaren kullanılabilirmi ? Bebeğe ne kadar verilmelidir ?
İlk haftadan sonra kullanmaya başlayabilirsiniz. Bu doğal bir çay olduğu için bebeğin beslenmesine engel olmamak kaydıyla istenilen miktar ve sıklıkta verilebilir.

Papatya Çayı’ nın faydası nedir ?
Papatya çayıda bebeği rahatlatmak, sıvı ihtiyacını karşılamak için hazırlanmıştır. Doğal bitki çayı olduğundan bebeğin beslenmesine engel olmamak şartıyla istenilen miktar ve sıklıkta verilebilir.

Gaz sancılarını nasıl azaltabilirim ?
Bebeğiniz ağlama sebebi açlık değilse ve ayaklarını daha çok yukarıya doğru çekerek ağlıyorsa buna gaz sancıları sebep olabilir.Bebeklerin çok sık ve düzensiz beslenmeleri gaz sancılarını arttırabilir.ekerli su verilmesi, emziklerin bala veya pekmeze batırılması, çok erken ek besinlere başlanması, meyve ve meyve sularının gereğinden fazla verilmesi, yeterince olgunlaşmamış meyvelerde gaz sancılarını arttırır.Bebeğin kundaklanarak veya sarılarak hareket kabiliyetinin kısıtlanması, altının uzun süre ıslak bırakılması,bebeğe gereğinden fazla su içirilmesi,Uzun süre ağzı açık kalmış şuruplar, açıkta kalan yiyecekler (özellikle süt ve sütlü olanlar) da basit mikrobik kontaminasyonlar sonucu gaz sancısına neden olabilir.

Bebek sürekli aynı posisyonda yatırılmamalı, yan olarak veya yüz üstü (yanlız bırakmamak kaydıyla) yatırılmalıdır.Karnına ve ayaklarına hafif sıcak havlu veya termofor koymak, hafif karın masajları yapmak,her beslenmeden sonra enaz 2 kere gark edinceye kadar gazını çıkartmak (bebek omuza doğru yatırılıp, hafif hafif sırtı ovalanır)bebeği okşayarak rahatlatmak,rezene ve papatya çayları vermek,rahat hareket edebileceği gibi giydirmek,gereğinden fazla beslememek, temizlik kurallarına dikkat etmek çözüm olabilir.

Anne sütünü arttırmak için ne Yapabilirim?
Beslenmenize dikkat etmek, bol sıvı gıdalar almak, her beslenmede bebeğin en son bıraktığı göğüsten emzirmeye başlamak, sık sık emzirmek, anne sütünün artmasında yardımcı olur. Ayrıca yorgunluk ve strestende uzak olmak gereklidir.

Anne sütü gaz yaparmı ? Neler yememeliyim ?
Bebek beslenirken gaz sancıları daha çok bebeğin hava yutmasından kaynaklanır. Bebeğin hava yutmasına engel olmaya çalışmak, eğer gögüsler çok gerginse sütü bir miktar boşa akıtarak bebeği daha sonra emzirmeye başlamak çözüm olabilir. Ayrıca, karnıbahar, lahana gibi gazlı sebzeler, portakal, limon gibi turunçgiller, kola, soda gibi gazlı içecekler, bakliyatlar (kurufasülye, nohut, mercimek) anne sütünü etkileyebilir.

Anne sütü yetmiyor? Mamaya başlarsam bebeğim anne sütünü bırakırmı ?
Mamalar anne sütüne yakınlaştırılmış ürünler olduğundan şeker içermezler. Anne sütü tadında oldukları için bebeğin mamayı daha çok beğenmesi mümkün değildir. Ancak biberonun akış hızı ve bebeğe beslenmek için daha kolay gelmesi buna neden olabilir. Bunun içinde bebeği kaşıkla beslemek veya akış hizi çok yavaş olan biberon başlığı  kullanmak yararlı olabilir.

Bebeğimin anne sütü ile doyup, doymadığını nasıl anlayabilirim ?
Bunun en iyi göstergesi bebeğin aylık gelişimidir. Doktorunuz bebeğinizin aylık kontrolleri sırasında gelişimini değerlendirerek buna karar verecektir.

Bebeğim büyüdükçe daha az emmeye başladı. Bu normal mi ?
Bebeklerin büyüdükçe emme sürelerinin kısalması ve beslenme aralarının zaman olarak açılması çok normaldir, bebeğiniz huzursuz değilse ve aylık kilo artışları normal ise endişelenmenize gerek yok.

Anne sütü ile beslenen bebekler ayda ne kadar kilo almalı ?
İlk ay bebeğin doğum kilosu hastane çışıkında düşmüş olabileceğinden 600 gr. normaldir., daha sonraki aylarda ise ortalama 800 gr. alması gerekir.

Anne sütü ile besliyorum kabız oldu. Ne yapabilirim ?
Bebeğin 3-4 günde bir sert dışkı yapması kabızlık olarak değerlendirilir. Bu durumda doktorunuza danışmalısınız..

Anne sütü ile besliyorum. Çok sık kaka yapıyor normal mi ?
Anne sütü ile beslenen bebekler sık ve hafif sulu dışkı yapabilirler. Genellikle altın sarısı renginde olan bu dışkı günde 5 kez’den fazla değilse endişelenmenize gerek yoktur.

Anne sütüne ne zamana kadar devam etmeliyim ?
İlk 6 ay mutlaka anne sütü vermelisiniz. 1 yaşından sonra anne sütü vermek gerekli değildir

Bir yaşından büyük çocukların hatta erişkinlerin ek tuza gereksinimi yoktur. Günlük gereksinimi karşılayabilecek tuz miktarı tüm yiyeceklerde bulunur. Günde toplam ¼ tatlı kaşığı tuz miktarı aşılmamalıdır. Yemekleri lezzetlendirmek için tuz yerine baharatlar, limon, susam, taze nane, maydanoz, fesleğen gibi çeşitli otlar kullanılmalıdır. Konserve edilmiş her çeşit sebze, salça, balık vb’de yüksek oranda tuz bulunur.